459 popsaných nemocí, 517 článků bylin, 180 článků potravin, 136 skupin léčiv, 26 vitaminů a minerálních látek

Stres, nervozita, napětí

Popis stresu, napětí nervozity

Stres, napětí, tlak - dnes často skloňované termíny, ačkoliv může jít o úplně jiný patologický postoj či emoci.
Často můžeme slyšet od druhých, nebo dokonce z vlastních úst, že jsme ve stresu, že máme stres. Tato fráze dnes skoro samozřejmě patří k modernímu, uspěchanému človíčku. Jsou-li naše slova pravdivá, je to spíše smutné nežli samozřejmé.

Příčiny

Více...

  • dráždivý tračník (průjem či zácpa, silná potřeba vyprazdňování nejčastěji po jídle, bolest břicha, plynatost, pocit plnosti, deprese)
  • crohnova choroba (únava, bolest břicha, průjem, nadýmání, teplota, hubnutí, krev ve stolici, bolest kloubů, žlučové, ledvinové kameny, zánět duhovky, bolestivé uzlíky v podkoží)
  • ulcerózní kolitida (únava, krev ve stolici, bolestí břicha, konečníku, bolestivý vleklý průjem i několikrát denně, plynatost, nadýmání, teplota, bolest kloubů, afty)
  • chronický únavový syndrom (dlouhodobá, silná, po spánku nepolevující únava, teplota, bolest v krku, zvětšení uzlin, bolesti hlavy, svalů, kloubů)
  • zvýšená funkce štítné žlázy (snadná unavitelnost, průjmy, návaly horka, noční pocení, nadměrná aktivita až nervozita, bušení srdce, nespavost, zrychlená řeč, třes rukou, vystouplé lesklé oči, zvýšená chuť k jídlu, ale hubnutí,…)
  • hučení v uších, tinnitus (ušní šelesti, pískání, šumění, klepání, zvonění, bzučení v uších)
  • byliny

Možné komplikace stresu a napětí

Více...

 

 

Uvedené články a rady nemohou nahradit osobní návštěvu lékaře, či kvalifikovaného terapeuta, protože TOTOŽNÉ ONEMOCNĚNÍ MŮŽE MÍT ROZDÍLNÉ PŘÍČINY. Články a rady nám však mohou ukázat možné cesty, jakými lze usilovat o své zdraví.

Sdílení

Léčba

Proniknout do tajů léčby stresu a jejich představení široké veřejnosti by jistě objeviteli zajistilo věčnou slávu.
Zmíněné tajemství však nebude skryto v polykání pilulek, ale ve změně zvyků, postojů a názorů.

Léky

ikona léky

Pravda o přírodních přípravcích


Lékárník s praxí 10 let v oboru superpotravin a bylin.
1318 článku o nemocech, bylinách a potravinách.
Strava a bylinky nejsou vše, ale působí na naše zdraví.
Mix stravy a bylin zpracovávám na webu Dr.Mix.
 

Byliny

Potraviny

ikona potraviny

Vitaminy, minerální látky

ikona vitaminy

Přírodní vitaminy skupiny B

Pivovarské sušené kvasinky, zdroj všech vitaminů B.
My dnes často utrácíme za nesmyslně drahé přípravky se speciálními účinnými látkami, a přitom třeba jen trpíme nedostatkem základních vitamínů.

ikona vyhody Přírodní zdroj všech vitaminu skupiny B za minimálné cenu.
ikona nevyhody Někomu může vadit chuť.
ikona dávkování Dospělí 4 tablety 3x denně po jídle, děti 2 tablety 3x denně.
ikona cena 70 Kč na 16 dní (Na měsíc je třeba 2 balení u dospělého)

Přírodní vitamin C - Camu camu

Camu camu obsahuje 40x více vitamínů vitaminu C nežli pomeranče.
Průmyslově pěstované potraviny dnes nemusejí obsahovat základní vitamíny a minerální látky (vlivem hnojiv, pesticidů, předčasným sklízením a následným chemickým ošetřením). Na druhou stranu svěřit trvale svou důvěru chemicky připravovanému vitaminu C též není zárukou trvalého zdraví.

ikona vyhody Jde o čistě přírodní zdroj vitaminu, žádný syntetický vit. C, žádná chemie.
ikona nevyhody Vždy bude dražší než syntetický vitamin C. Někomu může vadit prášková forma, lze volit dražší tobolky.
ikona dávkování ½ čajové lžičky (cca 1g) na pokrm, do nápoje.
ikona cena 270 Kč za jemně mletý prášek na 2 měsíce, nebo dražší a snadněji užívané kapsle

Doplňky stravy

ikona doplňky stravy

Dobromyslová směs

Bylinný extrakt z dobromysle, černého bezu, třezalky, meduňky, srdečníku, chmele pro zvládání stresu, strachu, pro duševní výkon a i zdravý spánek.

ikona vyhody Přírodní koncentrát = silnější než čaj z příslušných bylin. Není třeba připravovat, stačí dávkovat do nápoje.
ikona nevyhody Podstatně vyšší cena než za čaj, bylinu, nebo chemické přípravky.
ikona dávkování 1 čajová lžička (cca 2,5 ml) do 1-2 dcl teplé vody, pít 1-3× denně, nebo na noc dle momentálního stavu
ikona cena 670 Kč (při užívání 1 lžička 3x denně, tak je lahvička na cca 25 dní)

Techniky

Paní Zdena se nevyspala 5 let

Poruchy spánku mohou mít různé příčiny, ve většině případů je to stres. Po odstranění příčiny pomocí EFT zmizí i nespavost.  více...

Zhoubné emoce a Časové mosty

Uhlířová Lucie: Kraniosakrální terapie – Zhoubné emoce a Časové mosty  více...

Nezpracovaná zlost

EFT terapie se zaměřuje na odstranění příčiny zlosti, co nebo kdo ji vyvolává.  více...

(Informační zdroje stránky)